Transformation intérieure
"La rencontre avec le tambour est une rencontre avec Soi "
Hypnose régressive
L’hypnose régressive est une exploration guidée de l’inconscient qui permet de laisser émerger images, sensations, émotions, souvenirs ou récits intérieurs dans un état de conscience modifié.
Je propose notamment l’exploration des vies antérieures, non comme une recherche de vérité à prouver, mais comme une expérience psycho-spirituelle : ce qui apparaît pendant la séance peut être accueilli pour sa dimension symbolique, émotionnelle et pour ce qu’il vient éclairer de votre vécu actuel.
La transe peut être accompagnée par ma voix ou induite et soutenue par le rythme du tambour, offrant une expérience différente de l’hypnose classique : plus sensorielle, rythmique et corporelle.
Au fil du voyage, je vous accompagne dans l’exploration de votre monde intérieur, de vos représentations, de vos ressources et des récits qui émergent spontanément.
Il n’est pas nécessaire de croire aux vies antérieures pour vivre cette expérience. L’essentiel réside dans ce que le voyage vient mettre en mouvement, questionner ou révéler en vous aujourd’hui.
Induction au tambour et transe
L’usage du tambour peux induire la transe lors des voyages hypnotiques. Dans ma pratique j’utilise en plus de mes inductions naratives, le tambour comme outil d’induction de transe. le battement répétitif du tambour servait déjà à ouvrir les portes de la conscience modifiée. Le tambour agit ici comme un pont entre l’état ordinaire de conscience et l’état de transe, propice à l’exploration intérieure. Nous ne sommes pas tous réceptifs et ce n'est pas nécessaire.
Les ondes cérébrales dans la transe
Le rythme régulier, souvent autour de 4 à 7 battements par seconde, synchronise naturellement l’activité cérébrale. Ce phénomène, connu sous le nom d'entraînement auditif, permet au cerveau de se caler progressivement sur les ondes thêta — ces ondes associées aux états méditatifs profonds, à la rêverie et à l'accès à l'inconscient.
Important
Je ne suis pas chamane. Le terme chamane provient de la langue toungouse parlée en sibérie qui veut dire celui qui sait, celui qui danse, puis utilisé plus largement pour désigner diverses pratiques spirituelles dans le monde.
Dans le néo-chamanisme contemporain, on appelle parfois “chamane” la personne qui entre en état de conscience modifié pour explorer des dimensions autres, au service d’autrui.
Pour ma part, je n’appartiens pas à cette tradition : j’utilise le tambour de manière symbolique, comme un outil d’ancrage et de rythme. Grâce à mon expérience dans les états modifiés de conscience, je m’en sers pour accompagner la relaxation et favoriser une ouverture intérieure avant un travail en hypnose.
Le son du tambour est un support sonore permettant de préparer la personne à un voyage intérieur en toute sécurité et dans le respect de son propre imaginaire.
TRANSE cognitive auto-induite
Sous l'oeil de la science
(Corine Sombrun)