Hypnose relationnelle
Une approche unique
Qu'est-ce que l'hypnose?
Aprivoiser son monde intérieur
Le processus hypnotique qui est dynamique permet de changer sa perception de la réalité en faisant appel à la force de son imagination. Grâce à la transe hypnotique, il va ainsi trouver des solutions aux problèmes physiques et psychiques qui l'affectent.
Lors de l'état de transe (légère), vous serez plongé dans un état non ordinaire pour vous permettre de porter l'attention à l'intérieur.. Pour ainsi dire, c'est un état facilité pour aller chercher des ressources en soi et aller vers le mieux être.
Avec l'hypnose, le corps est plus à même de se détendre, le mental de réduire les résistances. L'hypnose fait intervenir l'imaginaire et invite à la créativité, ce qui peut amener à vivre des expériences intérieures profondes et transformatrices.
Thérapies brèves
outils pouvant être inclus aux séances d'hypnose
Emotional Freedom Technic (EFT)
Cette technique est apparentée à la médecine traditionnelle chinoise. Il s'agit de stimuler des points bien précis du corps (méridiens) à l'aide du taping. Ce procédé permet aux émotions d'être libérées et mieux vécues par le patient dans des situations d'anxiété, d'angoisses ou de peurs...
Coaching
Certifiée coach professionnel et personnel, je vous guide également dans vos objectifs de vie par des questionnements, des exercices et un travail personnel. Ce cheminement est inclus dans les séances d'hypnose pour permettre un meilleur travail d'intégration.
Programmation neuro-linguistique (PNL)
C'est un outil qui permet de changer la perception des choses et de modifier ses propres croyances. Tout comme l'hypnose, la PNL soutient que tout être humain possède ses propres ressources pour aller mieux. Le travail se fait au travers de séries d'exercices établis.
